許多人擔心日常飲食營養不夠，每天服用綜合維他命，最新一期的「國際流行病學傳染病學雜誌」報導，每天服用維他命的人、和不服用的人，罹患癌症或者心臟疾病的風險沒有任何差異，有專家表示，每天服用維他命可能只是在浪費錢。
每逢歲末的聖誕佳節派對多，還有接著跨年倒數和迎曙光等諸多活動，讓不少愛美女性為肌膚能否以最佳狀態示人苦惱。美容專家表示，想要在短期內達到容光煥發的效果，敷面膜是個不錯的急救方法，可以讓肌膚保持水嫩易於上妝，熬夜時也較不容易呈現疲態。
面膜一直是國人相當偏愛的保養品，小小一片，敷完肌膚立刻覺得水噹噹，讓不少女性著迷於它的魔力。這是由於敷上面膜後，皮膚與外界空氣隔絕，隨著皮膚表層溫度升高，吸收力變好，容易吸收面膜所含的各種保濕、滋養成分，乾燥、粗糙以及小細紋就會消失，讓皮膚顯得水水嫩嫩。
還好我是不吃維他命的!因為根本沒用
看來我比那些天天吃維他命的人比~~我聰明多了
天冷皮膚乾~我想最好的方法還是每天睡飽飽的,定時洗臉
就不會太乾
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